实测数据
服务器时间与您的时钟 — 解读小时列 — 中国
以下每个小时均为交易服务器时间——与 MT4 和 MT5 用于标注K线的时钟相同。在决定何时守在屏幕前之前，请先将其与本地时间对齐。
开设 Exness 账户 →本页的小时列采用服务器时间，而这正是值得带回终端的要点：MT4 或 MT5 图表是以交易服务器时钟标注的，而非设备上的时钟。只有在两者对齐之后，判断哪些小时点差扩大、哪些小时点差收窄才有意义。隔夜转仓时段是您应在自己图表上识别出来的时段，因为止损设置得过近，仅凭点差扩大就可能被触及。
这一列是什么，又不是什么
当市场波动幅度相对于入场成本较大时，该交易时段更具吸引力。最后一列以该小时的平均每小时波动除以平均点差——每点点差对应的波动越大，该时段相对于其机会而言交易成本越低，此处尚未计入策略与新闻因素。
EUR/USD 逐小时数据（实测）
| 小时（服务器） | 平均点差（点） | 平均波动（点） | 每点点差对应的波动 |
|---|---|---|---|
| 00:00 | 0.8 | 7.7 | 10× |
| 01:00 | 0.8 | 7.4 | 9× |
| 02:00 | 0.8 | 7.1 | 9× |
| 03:00 | 0.8 | 4.9 | 6× |
| 04:00 | 0.8 | 4.5 | 6× |
| 05:00 | 0.8 | 5.8 | 7× |
| 06:00 | 0.8 | 10.3 | 13× |
| 07:00 | 0.8 | 12.5 | 16× |
| 08:00 | 0.8 | 10.2 | 13× |
| 09:00 | 0.8 | 7.7 | 10× |
| 10:00 | 0.8 | 7 | 9× |
| 11:00 | 0.8 | 6.7 | 8× |
| 12:00 | 0.8 | 15.4 | 19× |
| 13:00 | 0.8 | 15.5 | 19× |
| 14:00 | 0.8 | 21.4 | 27× |
| 15:00 | 0.8 | 11.1 | 14× |
| 16:00 | 0.8 | 9.1 | 11× |
| 17:00 | 0.8 | 7.2 | 9× |
| 18:00 | 0.8 | 4.6 | 6× |
| 19:00 | 0.8 | 5.6 | 7× |
| 20:00 | 0.94 | 4.3 | 5× |
| 21:00 | 2.392 | 3.6 | 2× |
| 22:00 | 0.8 | 4.8 | 6× |
| 23:00 | 0.8 | 4.4 | 6× |
点差 = 该小时在过去 24 小时内所捕获全部报价的平均值；波动 = 该小时在过去 7 个交易日的平均最高–最低价差。小时为 MT5 服务器时间。
全部品种——点差在何处收窄、在何处扩大
| 品种 | 最窄平均点差 | 最宽平均点差 | 每小时波动最大 | 波动性价比峰值 |
|---|---|---|---|---|
| EUR/USD | 0.8（07:00） | 2.392（21:00） | 21.4（14:00） | 14:00 |
| GBP/USD | 07:00 时为 1 | 3.847（21:00） | 25.8（14:00） | 14:00 |
| USD/JPY | 07:00 时为 1 | 5.29（21:00） | 49.5 于 12:00 | 12:00 |
| AUD/USD | 0.9（07:00） | 4.294（21:00） | 14.4（12:00） | 12:00 |
| USD/CAD | 1.4（07:00） | 4.577（21:00） | 25.4（14:00） | 14:00 |
| USD/CHF | 1.3（07:00） | 1.649（21:00） | 23.3（14:00） | 14:00 |
| NZD/USD | 1.4（07:00） | 7.954（21:00） | 14.6（12:00） | 12:00 |
| EUR/GBP | 1.3（07:00） | 2.603（21:00） | 8.1（14:00） | 14:00 |
| EUR/JPY | 07:00 时为 1.6 | 7.988（21:00） | 47.7 于 12:00 | 12:00 |
| GBP/JPY | 2.146（08:00） | 19.823（21:00） | 56.2（12:00） | 12:00 |
| AUD/JPY | 1.1（07:00） | 6.166（21:00） | 31.7（08:00） | 08:00 |
| XAU/USD（黄金） | 26 于 07:00 | 26.097（08:00） | 4069.6（13:00） | 13:00 |
| XAG/USD（白银） | 3（07:00） | 3（07:00） | 96.6（14:00） | 14:00 |
| 美国原油（WTI） | 2（07:00） | 2（07:00） | 97.4（14:00） | 14:00 |
| 英国原油（Brent） | 3.562（14:00） | 3.856（07:00） | 100.9（14:00） | 14:00 |
| BTC/USD | 1000，于 07:00 | 1000，于 07:00 | 71039.7（14:00） | 14:00 |
| ETH/USD | 100，于 07:00 | 100，于 07:00 | 2712.9（12:00） | 12:00 |
| US500（标普500） | 40（07:00） | 56.335（14:00） | 2826.9（14:00） | 14:00 |
| US30（道琼斯） | 10（14:00） | 15.483（21:00） | 2091.9（14:00） | 14:00 |
| USTEC（纳斯达克100） | 112（07:00） | 152.044（21:00） | 15813.6（14:00） | 14:00 |
| DE30（DAX） | 7（07:00） | 80.741（23:00） | 1046.9（07:00） | 07:00 |
| JP225（日经 225） | 31 于 10:00 | 34（22:00） | 6531.2（00:00） | 00:00 |
| UK100（富时100） | 98（07:00） | 860（21:00） | 4736.7（07:00） | 07:00 |
点差以 pips 计（非外汇品种以 points 计）。“波动性价比峰值”是每点点差对应波动最大的时段。
应在自己图表上识别的那一个小时
在本次样本中，EUR/USD 点差最宽的时段是服务器时间 21:00，该时段的平均点差约为普通时段的 3 倍。这正是每日隔夜滚动窗口——此时计收隔夜利息、流动性提供商重置报价，报价会短暂走阔。若在该时段持仓且止损设置过窄，仅凭点差就可能被扫损出局。按 tick 数量计算，最活跃的时段为 00:00、06:00、07:00、08:00。
这些小时数据的来源
- 逐小时点差：Exness 自有 MT5 报价源上每一条捕获的报价，按服务器小时分桶（过去 24 小时）。
- 逐小时波动：来自同一数据源、过去 7 个交易日的平均 H1 K 线区间。
- 该比率仅将波动与入场成本作对比——并非对方向的预测。
- 数据按计划刷新，且每日各有不同。
数据按固定周期从 Exness 自有的 MetaTrader 5 报价源以及其背后的品种规格中读取。此处的任何数字都应视为参考值，而非报价：账户实际被收取的，是下单那一刻平台在订单窗口中显示的数值。
开设 Exness 账户 →设置与连接相关问题
图表时钟与设备时钟相同吗？
不同。MT4 和 MT5 使用交易服务器时钟标注K线。将此处的某个小时与本地时钟的某个小时作比较，必须先把时差考虑进去。
如何在终端中识别隔夜转仓时段？
在该时点，冷门品种的点差会在短时间内急剧扩大，同时对持仓收取或支付隔夜利息。在图表上，它表现为一根振幅明显超出该时段常态的K线。
平台会按小时显示点差吗？
不会显示历史记录。Market Watch 只显示当前点差；而像本页这样的记录，正是为了描绘出全天的整体图景。